Безоплатний онлайн-тренінг з психологічної стійкості

Безоплатний онлайн-тренінг з психологічної стійкості
Український Червоний Хрест спільно з ГО UMIND запрошують на безоплатний онлайн-тренінг, присвячений темі психологічної стійкості та подоланню стресу. Захід проводиться в межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні».
🧠 Тема тренінгу:
«Мистецтво внутрішньої рівноваги: техніки зцілення від тривоги та стресу»
Під час тренінгу учасники ознайомляться з практичними техніками зниження рівня тривоги, відновлення внутрішнього балансу та підвищення психологічної стійкості в умовах постійного стресу.
Коротка інформація про подію:
-
Дата і час: 21 січня, 16:00
-
Формат: онлайн (платформа Zoom)
-
Участь: безоплатна
🔗 Реєстрація обов’язкова за посиланням:
https://ee.urcs.org.ua/single/NyojI2GP




