Щоб заспокоїтись у важку мить, забирайте прості вправи в свою «Аптечку самодопомоги».
Дата: 08.05.2023 09:10
Кількість переглядів: 85
Сьогодні робимо «Метелика» з Олександрою Заріцькою (KAZKA). Ця вправа допоможе вирівняти дихання, коли грудна клітка немов стиснулась від тривоги чи стресу 
