КНП "Троїцьке ТМО" інформує: ГІПЕРТОНІЯ
ГІПЕРТОНІЯ – хронічне захворювання, яке характеризується регулярним підвищеним артеріальним тиском. Причиною виникнення є порушення роботи серця та печінки, а також проблеми регуляції судинного тонусу. Кожна п'ята людина на планеті стикається з гіпертонією, найчастіше ця проблема турбує людей у віці старше 40 років.
Фактори, які найчастіше провокують виникнення гіпертонічної хвороби:
- надмірна вага;
- вживання в їжу солі у великих кількостях;
- малорухливий спосіб життя;
- зловживання алкоголем;
- похилий вік;
- часті стресові ситуації;
- хронічна ниркова недостатність;
- генетична схильність (якщо один з батьків хворіє на гіпертонічну хворобу, то з імовірністю у 50-60% захворіє й дитина, якщо обоє батьків – дитина матиме таку ж проблему практично у 100% випадків);
- захворювання щитоподібної або надниркової залози;
- куріння.
- Тривалий час гіпертонія може протікати безсимптомно. Пацієнт часто навіть не здогадується, що у нього високий тиск, а це ускладнює перебіг хвороби.
- ЯК ВИЯВИТИ ГІПЕРТОНІЧНУ ХВОРОБУ?
- Ознаки гіпертонічної хвороби:
- ➡️ інтенсивній біль або значний дискомфорт за грудиною чи в ділянці серця;
- ➡️ порушення мови, слабкість в одній руці, асиметрія обличчя;
- ➡️ інтенсивний головний біль, який супроводжується сплутаністю свідомості та розладами зору;
- ➡️ нудота й блювання;
- ➡️ задишка;
- ➡️ судоми;
- ➡️ відсутність свідомості;
- ➡️ виражені тривожні розлади.
Щоб виявити захворювання, необхідно контролювати артеріальний тиск – перевіряти його два рази на день протягом чотирьох тижнів.
Найкраще це робити за допомогою холтер-моніторингу. Це метод, який дозволяє оцінити серцеву діяльність пацієнта в умовах дотримання звичного способу життя.
Також щоб діагностувати артеріальну гіпертензію необхідно зробити аналіз крові та електрокардіограму, УЗД серця та нирок, доплерографію судин шиї та проконсультуватися у кардіолога, офтальмолога і ендокринолога.
Нагадуємо:
- оптимальний артеріальний тиск < 120/80 мм р. ст.;
- нормальний артеріальний тиск – 120-129/80-84 мм р. ст.;
- високий артеріальний тиск 130/139/85-89 мм р. ст..
Вирізняють такі ступені гіпертонії:
Перший ступінь – артеріальний тиск 140-159/90-95 мм р. ст.
Другий ступінь – артеріальний тиск 160-179/100-109 мм р. ст.
Третій ступінь – артеріальний тиск більше за 180/110 мм р. ст.
Загрозу здоров’ю та життю несе значне підвищення артеріального тиску (як правило > 180 та/або 120 мм рт.ст. – гіпертонічна хвороба, стадія 3), яке ускладнюється смертельно небезпечними станами.
"Зокрема розвиток мозкового інсульту, інфаркту міокарда, набряку легень.
ЯК ЛІКУВАТИ ГІПЕРТОНІЮ?
"Найкращий спосіб запобігти гіпертонічним кризам – ефективна взаємодія з лікарем, – нагадує Уляна Супрун. – Тільки фахівець може підібрати лікування, яке допоможе контролювати хворобу".
Якщо гіпертонічну хворобу діагностовано, то важлива складова лікування – підбір та постійний прийом антигіпертензивних препаратів.
"Гіпертонічна хвороба – це хронічне захворювання, яке потребує постійного прийому препаратів, доза яких може коригуватися залежно від стадії захворювання.
Хворі повинні перебувати на диспансерному обліку у кардіолога або у сімейного лікаря з обов’язковим щорічним обстеженням", – розповідає Лариса Голюк.
Також гіпертоніки мають:
- обмежити споживання деяких харчових продуктів;
- дотримуватися режиму фізичного навантаження (30-45 хвилин фізичної активності 3-5 разів на тиждень);
- підтримувати оптимальну вагу тіла;
- відмовитись від куріння;
- уникати стресових ситуацій.
