🌿 Ментальне здоровʼя: підтримка, стійкість, відновлення
Дата: 20.03.2026 09:35
Кількість переглядів: 254
🌿 Ментальне здоровʼя: підтримка, стійкість, відновлення
У кімнаті громадського простору Троїцької громади у місті Харкові відбувся теплий і важливий захід, присвячений темі ментального здоров’я 💚
Під час зустрічі учасниці обговорили:
🧠 яка людина вважається ментально здоровою
⚖️ які ознаки емоційного виснаження та втрати ресурсу
🌱 дієві методи відновлення та підтримки себе.
Особливо цінною стала практична частина 🎨
Кожен учасник створив свій символічний «рюкзак щастя» 🎒 — те, що наповнює, підтримує і дає сили рухатися далі 💫
А ще — занурились в арттерапію та власноруч виготовили яскраві квіти з кольорового паперу 🌸🌼🌺
Це був не лише творчий процес, а й можливість відчути спокій, гармонію та радість у моменті 🤍
